概念、概念之间的联系
【成长、安全感、冒险、合作、信任、缺乏安全感、勇敢】
问答03概念：【完美主义者、拖延症、重视注意力、小范围放弃安全感】
大多数人都是这样：时时刻刻关注身边所有可以被关注的东西，而且非常害怕竟然有被自己漏掉的。
几乎所有的低级动物的双眼都是长在两侧的。它们没有视觉盲区，它们可以同时看到上下左右前前后后......这确实是一种极为安全的配置。
局限：这样的配置的副作用在于它们没有办法把自己的目光集中在某一处，没有办法仔细、长期观察任何一点，于是不可能有深入思考、长期思考，于是，它们在进化过程中从未有机会发展出大脑皮层。事实上，也没有必要，因为对它们来说，生存貌似更重要，于是，它们演化出来的是更为强大的繁殖能力。
从另一个层面上来看，由于它们不能深入长期地观察，不能深入长期地思考，由于它们的注意力只能时时刻刻消耗在身边发生的一切，所以，它们实际上没有过去，没有将来，也不知道可以有过去，可以有将来，它们只有现在，一个没有前后对比的现在——于是，它们等于被困在永恒的当下。
整个人类文明实际上建造在大脑皮层之上......
可问题在于，这有个前提，那前提是放弃了全视角，接受了视野中有盲区存在...... 从这个角度来看，几乎所有的进步都是放弃了部分安全感才可能获得的。
从这个层面观察生物，给我们带来很大的启发。观察一下我们身边的人，你会发现绝大多数人是追求百分之百的安全感的，他们时时刻刻被身边所发生的一切吸引（“分神”），他们不可能在任何事情上深入长期观察、深入长期思考。这只不过是过分追求安全感的下场。
我们在这里并不是主张大家要冒险，以后我会详细阐述另外一个观点：冒险本身并不是追求成功的好方式，获取财富的诀窍之一就是不冒险。
1. 追求百分之百的安全感，肯定会把自己困在永恒的当下。
2. 我们必须放弃一部分安全感，才能深入长期地观察、思考。
那些放弃了部分安全感的人，有更多的深入长期的思考，他们怎么可能没办法补全主动放弃的那一部分安全感呢？他们当然有办法：他们不孤立行动，他们选择与他人合作——或者称之为有效社交。
深刻理解安全感的本质真的很重要，因为它决定了很多其它在社会中生存的基本观念。这一次我们只讨论合作与信任的本质：
合作的本质指的是大家各自放弃一小部分安全感，并把那部分安全感交由合作方来保障。
信任是相信对方不会利用自己主动放弃的那一部分安全感。
所谓的缺乏安全感，其实就是不相信他人竟然可以不利用自己放弃的那一部分安全感，所以只能自己去搞定百分之百的安全，这真是令人心力交瘁的状态，不是吗？如果你已经知道人们缺乏安全感的根源究竟是什么，你就会明白为什么这条建议是正确的：
不要与缺乏安全感的人合作......因为他们的世界里，实际上不可能有真正的合作关系。
【我在写这个专栏的笔记，自认为是在做正事，但工作累了的时候，内心为什么担心其他人看到我没有工作呢？】
进而，我们甚至可以重新定义什么是勇敢......最大的勇敢很可能就是有些人在即便孑然一身情况下，竟然还勇于放弃部分安全感。所以你会发现，那些少数有大智慧的人，在乎的事情真的很少，害怕的事情也真的不多。
若真的如此，那么，“勇敢”某种意义上是可以习得的，而不一定非得天生。方法倒是很简单：尝试着主动放弃一些安全感，即便在暂时找不到能够相互交付的合作者的情况下——其实不用放弃很多，也不应该放弃很多，实际上只要放弃一点点已经足够。所谓的“傻人有傻福”，某种意义上貌似就在描述这种现象：不在意吃点儿眼前小亏的人，其实捡了便宜。因为他们的注意力根本不在这些鸡毛蒜皮上，他们有更紧要的事情要去做，更重要的问题要解决......将军赶路不大小鬼。
请认真思考
1、在生活中找几个小领域试试“放弃全视角”，体验几天？
2、你是不是一直在追求百分之百的安全感？你在哪方面被拖累很惨？
生活中，我注意的事情不多，因为注意力主要放在了学习上，更准确的说，放在了编程这个领域。但是，我不肯放弃全视角的情况，在编程中体现的倒是很“精彩”。总想拼命地汲取编程相关知识，统揽各种语言，精通各种技术。但是，每个人一生中总的注意力就是那么多，新技术层出不穷，是学不过来的。所以，应该把大部分注意力放在相对稳定的技术上，正所谓各个领域都是想通的，各个技术也是有共性的。尽管这样，自己所从事的技术领域必须打磨，成为此方面的专家。我还没找到自己喜欢的技术领域，也不想在所谓的互联网公司做技术，现在在途牛浪费了自己的好多时间，感觉自己的创造能力在一点一点丧失。既然发现了放弃全视角是为了主动放弃一部分安全感，然后将注意力放在更重要的事情上，我会以此告诉自己。于此相关的另一种情况，因为追求的过于大而全，所以自己总想花更多的时间去学习，更快的速度去习得，到最后焦虑、急躁导致自己认为自己达不到想象的高度，导致了放弃。也影响了除了技术学习之外的正常生活。所谓的正常生活，我认为就是能够静下心来成长的过程，静下心来思考自己需要积累的能力，并且将注意力持续高效的放在那种能力的学习上。
一切都是修行，一切都着落在自身。
3、你身边一定有不少貌似能力很强却又其实并不得志的人......想想看，那是因为他们在哪方面过分追求安全感导致的？
【问答01】
害怕被嘲笑的人，更有可能成为“表现性人格”，过分关注别人的评价，通常是为自己进步挖的第一个坑。
想要克服这一点其实也不能，方法可能出人意料：
不要嘲笑别人。
这不是简单的“己所不欲勿施于人”，而是说压根把嘲笑这个概念从你脑子里清除出去。
我们都是观念的产物，脑子里没有这个概念，你是根本不会为此感到烦恼的。就像脑子里没有“注意力”这个概念的人，是不会因为自己被各种八卦吸引而感到任何损失的。
我们这一年，除了要加强正确的概念，还要努力摒弃那些污染大脑的观念。
【阅读时间：10月21日 14:25】
【问答02】
如果细心观察就会发现，我们身边一定有一些人是不怎么参与热门话题的讨论的，他们貌似也不关心任何八卦新闻。
但是，一旦你碰到真实的问题，需要有人提供建议或帮助时，一定会第一个想到他们。
他们正是通过自己的价值和大家产生联系，这才是更为有效地保持连接的方式。
其实过分在意别人的眼光，归根结底是因为没有想清楚这两件事的重要等级：
1、别人眼中的”好形象“带来的满足感
2、自身进步带来的满足感
所以想要改变过度在乎别人眼光的方法，并不是一味地回避这件事，而是要让自己切身体会到进步带来的快感。
当你被迫丧失掉一些安全感之后，就会发现其实并没有那么可怕。那些你原本以为必不可少的东西，可能真的没有你想的那么重要。
【安全感，关注所有你能够关注到的事物、想所有能够想到的事情，了解所有接触的事物，追求大而全，付出大量注意力，心力交瘁】
【问答03】
有的时候放弃部分安全感，快速落地执行，可能是比任何计划都更为有效的手段。
”扩大读书量“、”背诵书中的内容“，对于这些指标的过度追求，恰恰是大家应该警惕的。这部分带给你的安全感，会分散你的注意力，让那些本该被你利用的知识，反过来成为你的主人。
读书的目的，其实没有那么复杂：
学以致用。
与其想着如何做到过目不忘，不如把注意力放在如何应用读到的知识，改善自己的生活。
一年哪怕只读一本书，也要让这本书的内容结结实实地提升自己的生活，而不是只为了多一点谈资或者阅读清单上多一个数目。
挣扎的过程是必要的，而且是每个开始重视注意力，小范围放弃安全感的人的必经之路。
开始的时候你会忍住不点开的冲动，反复地告诫自己不要浪费注意力。渐渐你就会发现这个过程越来越轻松，你要提醒自己的次数也会慢慢减少。
这说明这些一再被践行的思想，已经开始在你的大脑皮层形成了新的沟回，而你最终会将它变成一种本能。更重要的是你已经体会到了放弃随大流之后，给你带来的好处。
读者：人生很多重大选择中全部带有追求安全感的指标。
我们重新认识了人生枷锁
大多数人是这样的：时时刻刻关注身边所有可以被关注的东西，而且非常害怕竟然有被自己漏掉的。没有办法长期集中观察，不能长期深入思考，注意力始终放在发生的每件事上。
进化使我们放弃了全视角，而科技则反过来拓宽了我们的视野。这种情况下，如果不学会控制自己，而是希望得到一切资讯，以维持安全感，那将注定陷入当下的泥淖中。
【个人感悟：学习过程中，初学一项技能，不要按照一本书的目录把所有章节知识点的概念一遍又一遍的捋过来捋过去，这样会消耗大量的注意力，影响你学习正在学习知识点的深度。并且，碰到一些需要花大量时间理解、练习的知识，这种追求大而全的安全感，会让你没有耐心去钻研，去深入思考。但是也不能小视野地不去关注当下知识点之外的部分，因为有时你卡在这里，正是因为缺乏外界某一个相关概念，这个概念就在下面几个章节中。在学习、读书这件事情上，必须有一个度。目的就是学以致用，关键是在具体情况下如何取舍，如何分配自己的注意力。而且学习一项技能、阅读某个领域的书籍也是需要反反复复，来来回回进行的。】
打破原有的惯性不容易，哪怕在外人看来的一小步，对于执行的人来说都是一大步。
小心谨慎固然没有错，但是不要因此阻碍了自己的深入思考。
注意力有限，在什么方面选择”若愚“，可能就决定了哪些方面可能产生”大智“。