无论是减肥、爱情还是学习，都有一个平台期，在三分热度的激情迸发完了之后，总会归附平静。
有些人减肥，比如说我，前段时间呼喊着减肥，每顿饭都尽量少油少脂肪少热量少分量什么的，晚上回去坚持运动30分钟，每天早晨称体重，每天都瘦个几两的，比寒假的时候瘦了快5斤吧，但是一个月后就没有消息，每天都在一个体重左右徘徊，这就是平台期，说明我的减肥方式需要变换一下了，晚上的活动方式要加强，三餐要吃的更清淡一些等等。
所以说不能因为体重维持不变就放弃减肥，总得有一个健康的身体吧，毕竟腰围太大对健康和心脏都不好。遇到平台期也不要放弃，变换一下运动和饮食的方式，再加上坚持这个调味料，一定会有所改善的，加油！Go！
有些人谈恋爱，一开始风花雪月，各种腻歪调情。到了两年以后，一切都会像水一样清淡普通。有些敏感的孩子会觉得对方对自己的爱少了，其实不然，感情的平台期往往可以考验出两个人是否能在一起。有些人享受这么平静的小幸福，有些人则分手寻求新的刺激与激情。前者就会成为模范情侣走一辈子，后者就会出现屡次更换伴侣的情况，最后感慨遇不到对的人。感情，经得起平淡和诱惑，才能寻得人生最真的安全感。
有些人学习，比如说准备软考，准备学习java，学习英语等。一开始总以一种特别NB的姿态登场，说老子一定要好好的学，将来怎么怎么样....balabalala......，然后热情的投入到学习中，也不逛微博和淘宝了，也不玩游戏了，腰不酸腿不疼了，精神倍好，一种文艺小青年的小样儿。等到最多一个月的时候，就开始疲倦，感觉学习的东西越来越难，越来越没了兴趣，没有那种收获的感觉了。丧失信心，觉得可能学不好了，休息一下吧，就开始浏览别的网站什么，一看就是一个上午，一个中午，一个晚上。青春就这样一天一天的过去了，然后看着别人过了软考，受到老师和同学们的尊重和掌声。看着别人学的倍儿棒的开始了做项目，然后干眼红。看着别人说着一口流利的英语，然后死瞪眼。就越来越觉得自己很笨很废物，觉得无论是在外边还是在这个集体里，我总不是那个受夸奖的人，总不是那个给老师长脸的人，却总是一个拖后腿的人。总会有一段时间觉得自己是不是不适合在这里，这里都是聪明的人，而我，脑袋笨，人微言轻，还总是以各种原因为由让自己没有状态。这里竞争这么大，那些过了软考的人，大家一定都很崇拜他们，像我这样没有过软考的人，会不会有人在背后嘲笑我，我总是这么往坏里想，还总是越想越委屈，但是生活容不得我玻璃心，其实，谁会care你？大家都在忙自己的事情。前段时间的去看神经科，一定是因为自己总是爱瞎想的原因。我学了四年心理学，怎就没有好好分析一下自己呢？我总是告诉自己要成为一个自己喜欢的自己，做自己喜欢的自己，可是就是不争气。
有时候看到以前的朋友在网络上发表不开心的状态，我总会第一时间打电话过去听他们的倾诉。可是一旦自己有了问题，就不知道该找谁诉说，然后慢慢的烦着自己，一些事情，拖着拖着就拖干净了。人的心，总是有自我清洁的能力。像现在这样，我也觉得没人会来看我的博客，没人听我的诉说，但是我还是觉得写出来会很爽。虽然这样尽情的暴露自己内心世界的不堪与脆弱是一件很二百五的事情，但是还是那句话，who care？有些心结，就这样说着说着竟然就顺了~~~~~~~
