这本书观点都很正，然而点太散了，摘要如下：
时间
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郑重的态度
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多采纳积极过去视角、享乐主义视角和未来是叫，在三者中取得平衡
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工作时以未来视角为主，非工作时间采用享乐视角更为合适
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解决远期未来和近期未来不一致导致冲突，让“远期未来”更加具体
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如何判断一件事是否值得做, 少做短半衰期的事：
- 高收益值、长半衰期事件：找到真爱
- 高收益值、短半衰期事件：玩游戏
- 低收益值、长半衰期事件：重复技能练习
- 低收益值、短半衰期事件：网络掐架
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工作要快，生活要慢
选择
- 一个成熟的人，他的标准来自他的内心，不被环境左右
- 如果有太多可选项，应该把选择对象分解为不同的维度，然后对可选项从不同的维度进行评估。感情方面的事情还是要跟着自己的感觉走
- 最终带着你走向目的地的，可能并不是某一个选择，而是那些你不会改变的东西
行动
- 种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在
从理论出发不一定能知道实践，只有在实践中通过反思积累：
- 信息
- 预期
- 结果
- 进度
- 工具
- 情绪
- 阻碍
- 优势
- 缺憾
- 意义
- 反思时要梳理这件事情的“反应链”，特别关注其中发生的意外现象
学习
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学习应该以心中的问题为中心，让问题引导着我们去探求答案，基于已有的知识体系，并通过问题将新、旧知识串联起来
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掌握了多少只是，并不取决于记忆了多少只是以及知识的关联，而是取决于能调用多少知识
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求知分为三个层次：信息、知识和技能。技能才是王道
思维
- 简化思维的输入输出
- 思维依赖于工作记忆
- 简化是清晰思考的前提
- 混乱与随机往往带来灵感
- 可以借助矩阵、清单等工具，完善思考的周密程度
才能
- 努力是一种最需要学习的才能
- 每个人都具有自己的独特优势，并且可以通过努力变得优秀
- 在个人资源优先的情况下，我们首先应该集中4. 资源，投入发展自己的一项优势才能
- 把时间主要投放在一个领域里，以尽量高的标准要求自己，培养出非常高的才能
成功
- 做一个主动的探索者，不断试错，形成自己的有时甚至是独特的知识资产
- 根据内心需要，而不是外界的认同，作出独立选择，甚至去做一些酷的事情。
七个方法能够助我们一臂之力：
- 抗拒自己的欲望，或者延迟满足欲望
- 质疑貌似最可信的言论，不盲从任何人
- 屏蔽流行信息，或者只在固定的时段接收流行信息
- 思考最不可能的事，为其发展出可行性
- 保留和发展自己的“怪癖”，并将其发展成自己的竞争力
- 为小事物狂热，并在小事物中发现大事件
- 开展思想试验和行动试验，让思想和行动相互激发