TED演讲:怎样说话人们才会听
这个演讲旨在回答这样一个问题:你有没有曾经感受到你在说但是没人在听?
演讲讲了一些需要说话时需要注意点,来帮助人们做到更加有效的沟通,以下是说话的七宗罪:
- 流言蜚语:不要在背后说某些人的坏话。
- 评判:不要评判
- 消极:消极让人很难继续对话
- 抱怨:抱怨会让人很难听进你的话
- 借口:面对现实,不要抱怨。抱怨让人难以聆听。
- 吹牛,逞强:当人们很惊讶时,又能说什么呢?
- 固执己见:把事实和意见混淆,固执己见会让人们无法交流。
以下还有四种方法,可以作为我们说话强有力的基石,让我们的语言有力,并让世界产生变化:
- 诚实:说真话,直截了当并且清楚明白
- 真实:做一个自然而然的自己
- 正气:言之有信,成为别人可以信任的人
- 爱:对别人有良好的祝愿
要记住你说的东西很重要,同时,说的方法也是很重要的。这两者都需要关注。
还有一些技巧方面的分享,比喻说话的声音:
- 音域:比如人们会把低沉的声音和权力、权威联系在一起
- 音色:研究显示人们喜欢丰厚、平滑、温暖,像热巧克力一样的声音。如果天生没有,也可以通过找一个音色教练来训练,通过呼吸,姿势和锻炼,一样能获得想要的音色。
- 韵律:说话时的声调高低如果是枯燥无味、一成不变的,很难让人听进去。韵律能够成为情感的寄托,传递情感。
- 语速:语速也是反映情绪的一个特征,比如非常非常兴奋的时候,语速就会很快。想要强调什么的时候,就可以慢下来强调。而且,在谈话中有一点沉默是没关系的,我们不需要用“嗯”和“啊”来填充,沉默就很有力。
- 音调:和语速一样,它用来指示兴奋度,但我们可以仅仅用音调就显示出兴奋度。
- 音量:我们可以用高音量表示极端的兴奋,或者用轻音量让人认真注意。
这些技巧是为了让我们在重要谈话时使用(比如演讲,求婚等等)。
最后,在和他人谈话之前,要做以下这些声音的预热准备:
- 举起双臂,呼气,发出啊哈~的声音,活动肺部
- 发出吧吧吧吧吧吧吧吧的声音,预热双唇
- brrr~~~~~~~~~
- lalallalal~~~
- rrrrrrr
- we-aw-we-aw