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早餐：一个鸡蛋，一个香菇鸡蛋包子，一个烧麦

中午：10个锅贴，几根芹菜和腐竹木耳

午餐后一根香蕉，一个油桃

下午：一个油桃，两个芝士球，一个三角面包，4块牛肉干，半个苹果。

晚上，跳绳300多，加其他活动

还是要注意：下午吃太多！！！