知行合一的方法论

1、仪式感:仪式感是启动大脑内置的算法的程序;只有履行了这个程序,才能显式的用知来控制和指导行;

2、反馈和内省:用行的结果来修正和强化知;

3、事上炼:将认知抽象升华、将行为习惯化;

4、自制力与力行;

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