介绍就不说了，安装也没必要讲，关于如何使用，网上的辣鸡文过多，视频又太冗余。
我推荐看下面有条理的入门教程.
界面说明：http://openmaniak.com/cn/wireshark_use.php
过滤器：http://openmaniak.com/cn/wireshark_filters.php
统计：http://openmaniak.com/cn/wireshark_stat.php
1. 抓包过滤器：
2. 显示过滤器：
应用示例：
ip.addr == 192.168.0.1 //筛选出含有IP地址192.168.0.1的包
ip.src == 192.168.0.1 //筛选出源地址为192.168.0.1的包
ip.dst == 192.168.0.1 //筛选出目的地址为192.168.0.1的包
frame.len<=128 //只显示长度小于128字节的包
tcp.port == 80 //只显示含有80端口的包
tcp.dstport == 25 //只显示目的TCP端口号为25的包
tcp.port > 1024 //只显示端口号大于1024的包
http //只显示采用http协议的包
http or arp //只显示采用http或arp协议的包
snmp || dns || icmp //显示采用SNMP或DNS或ICMP协议的包
not arp //不显示采用arp协议的包
!tcp //不显示采用tcp协议的包
!(ip.addr == 192.168.0.1) //排除含有IP地址192.168.0.1的包
http && ip.dst == 47.244.22.40 //http协议并且指定目的ip
ip.dst == 103.235.46.39 && ssl // 指定目的ip并且是加密协议
小结：
熟悉一下界面上的主要组成部分和作用，重点玩一下抓包过滤器和显示过滤器，能拿到想要的结果进行分析。
注意，抓包过滤器直接填写如 tcp dst port 3128 回车有时会提示无效过滤器，剪切完整的行然后粘贴进去。