1 选择和当下的自己相称的东西
2 人类最大的罪是不快活---德国 歌德
3 先诊断出物品从你身上掠去了多少能量，然后通过筛选物品的行动，实现自我完善，这就是断舍离的精髓。
断舍离的主角是自己，考虑的是我自己还需不需要它。
了解自己，放下过去的自己，就能发挥出自己的潜能。
4 筛选物品的同时，你会发现与周围人的关系也慢慢发生了变化（我的第一步先收衣服-将一年不穿一次的衣服丢掉----请收下）
5 只有物品减少到了自己民可以把握的量，也就是物品全都在自己的支配下了，才能把你自己变成物品的主人，才能达成先有自己，后有物品的状态。
不但确保每样物品都在自己的掌控之下，自己能确实用到它，还要和它成为好朋友，和自己喜欢的东西生活在一起。这样就达到了断，在买东西的时候会反复思量，让物品物尽其用，并且确保它能皇家马德里它的功效都发挥到极致。一直到用完。这就是断舍离的最终阶段。
扔掉家里的一件垃圾，这个简单的动作就能磨砺你的内在智慧。
6 物品要用才有价值。物品在此时/当下应该出现在需要它的地方。物品牌恰当的位置，才能展现美感。
要通过有意识的选择让物品自然而然地回归到它应该在的地方，回归到需要它的地方。这就是断舍离要做的。断舍离的目标，就是让整个社会上的物品都各得其所。
7 我们会不知不觉中掉进折扣的陷井，完全忘记了东西是不是适合自己的品味。
8 除掉废物/垃圾/灰尘，就会彻底除掉停滞运与腐败运。
9 在断舍离里，我们必须时常关注着物品与自己的关系，这种关系要是不上不下的，我们不公忽视它，甚至还遗忘它，那么物品非但无法完成自己的命令，而且甚至连自身的存在价值都被否定了。
10 居住环境是凭借一己之力可以改变的环境，要打造出能够款待自己的空间。
11 选择物品的窍门，不是 能不能用，而是我要不要用，这一点必须铭刻在心。
12 在断舍离里，扫除分为收拾，整理，以及表现为扫/擦/刷的打扫。
13 先不要去管别人，高高兴兴地收拾自己的东西。断舍离和以往的那些收拾不一样，收拾本身并不是目的，也不伴随什么义务。断舍离是一种通过物品来完成自我发现/自我肯定的手段，因此，它的过程是愉快的。
14 扔掉多余的信息，就能尽早从头脑的便秘中解脱出来。
从今以后也要扔掉那些多余的信息，只选择自己能够付诸行动的信息。
15 入口 断 ，出口 舍
16 能够让 总有一天、迟早 付诸实现的没有别人、只有你自己
物品是一面能映照出真实的自己的镜子，直面物品，就是直面真实的自己。
活着就是不断选择的过账
爱惜就要物尽其用。