上午：黄山毛峰或龙井
早晨进公司的第一件事就是泡茶。入冬以来，每天晚上几乎都是按分钟计算着第二天早上起床的时间，然后调好闹钟。有几次故意把闹钟调早了15分钟，然而第二天闹钟只是叫醒我的手指：不到最后一刻我绝不起床。我心里似乎总感觉如果没有完全充分利用早上的时间睡觉，一上午的工作就会受影响（自然这只是我偷懒的理由，享乐主义的人一贯如此）。进入办公室意味着我一天工作的开始，一杯清香的龙井或黄山毛峰，驱走了我的睡意，让我精神饱满的进入工作，大脑思维也可以保持长时间的敏捷，整个上午我都在很高的工作效率中度过。
下午：菊花茶+枸杞
这几个月以来每天的午餐都是在外面的小饭店里和同事们吃“大圆桌”。不仅比以前吃的盒饭好吃许多，还营养了许多：每天至少能吃上十个现炒的菜，还有一碗营养的汤。只是没有了以前的水果，需要晚上回家后补吃。午休之后，还有4.5个小时的工作时间。这时大脑，眼睛都有不同程度的惰性和疲劳（尤其是现在改做技术之后，用电脑的时间比以前明显增加），我给自己泡上一杯菊花茶，再放上几颗枸杞，既可以保护眼睛，消除疲劳，又可以缓解午饭吃下的过多油腻，一举两得。
晚上：决明子茶
晚上如果没有什么活动，我还会给自己泡上一杯决明子茶。听妈妈说决明子是一种有明目，清火作用的中药，我吃起来感觉味道有些象大麦茶，还蛮好喝。晚上看书，上网，下棋，或是弹吉他时来上一杯决明子，心情更加舒畅了。
以前只喝凉开水的我竟然开始喜欢喝茶了，虽然不懂什么茶道，但是一天的三杯茶让我精神倍爽，平均一天只花几毛钱，却快活健康赛神仙：）