元旦在即，首先祝各位老师元旦快乐！假期里要多出去走走，不要在电脑前坐的太多！最近在网上看到几个关于坐姿的科普图，比对了一下，发现自己问题颇多，经常出现脖子疼、腰酸，找到原因了，以后得注意。现在大家越来越离不开电脑办公，一天大部分的时间都在电脑前，是不是也有人会跟我一样没有注意呢？遂把图发上来一起了解下，看看你的坐姿是否正确，早点注意，以免造成不良后果哈！
电脑办公族的常见错误姿势及正确姿势对比
再来看看会有什么后果！
不同的坐姿跟椎间盘突出也有很大的关系噢！
坐在电脑前的你坐姿正确吗？来看看吧！