缘由：pip 版本太低了
解决办法参照如下：
Python中使用python -m pip install --upgrade pip升级pip时老是不成功
在使用python -m pip install --upgrade pip进行pip升级时，每次到最后就是报一大堆红色，最终升级不成功。
实现
使用默认的镜像源时间过长就会没响应，使用豆瓣的镜像进行升级。
python -m pip install --upgrade pip -i http://pypi.douban.com/simple --trusted-host pypi.douban.com
然后 pip --version 就会发现版本更新了，然后再安装flask:
pip install flask
就没有问题了。