如何逼自己成为一个上进的人？

昨天听了罗胖的一场演讲，演讲的题目是如何逼自己上进？还是挺有意思的，我个人感觉他的这场演讲是具有可操作性的，同时也给我带来一些小小的思考。

别高看别人，也别高看自己

别高看别人

像朗朗这样在某一领域达到世界顶级水平的人，我们认为他会非常的自律，但实际并不是这样，朗朗在未达到世界顶级水平时也有采访视频，在采访当中朗朗是非常痛苦的，经常被他父亲逼迫训练，一度抑郁。就拿我个人的经验来讲，我看到过很厉害的人也并不是一味勇猛精进的，我曾见过一个同学，他阅读量特别大，知识面非常广，我很佩服他，问他是怎么做到的？他告诉我，他从小他的父母也想让他成为朗朗那样的人，只不过他的训练的项目是篮球，但是他并不是特别喜欢篮球，一直逼他训练，只有当他看书的时候，他的父母才不会逼迫他去训练，于是看书就成了他逃避训练的好方式。

我也是曾是别人

当我在某些方面还不错的时候，别人也曾对我表现出佩服，我也曾暗自窃喜，但当我静下心来诚实的问自己时，就会发现事情并不样别人看来那样。比如，我在公司曾经做过一件事，这件事在别人看来是大大提升了效率，但我的出发点跟提升公司的效率一点关系都没有，真实的原因仅仅是因为这件事由我负责，我想把它变得简单点，我能够偷个懒。

别高看自己

很早之前我就承认了，我就是一个普通人，各方面都很普通，别人难做的事，我做起来也并不容易。我在生活当中经常做这样的事，当我是晚上熬夜的时候，我会想明天一定早点睡觉；当我今天不想跑步的时候，我会想明天再跑吧，今天先休息休息，奇怪的是到了明天之后，我还是会这样想！很多人都是如此。

不高看自己我认为是有好处的，既然已经铁定认为自己是不靠谱的，我们就会想各种办法、各种机制让自己变得靠谱。比如，通过高能量姿态提醒自己，给自己打气；比如把自己打扮漂亮好看一些，比如把自己周围的环境搞的整洁一些都是挺好的方法。

我看过李笑来去健身房的故事，李笑来在很多领域都做出了很高的成就，当他决定去健身房锻炼身体时，他并没有选择独自一个锻炼，而是立马高价找一个教练，他说他在健身这个领域一无所知，一个人独自训练有很大机率是坚持不住的。

设计你的环境

设计你的环境这一点我在很多书籍里面都看过，比如，乔丹.彼得森的《人生十二法则》当中第一章，第一章的名字就叫昂首挺胸，同时他的建议还有穿比较好的衣服、鞋子、心理暗示、锻炼身体、打扫房间等等，其实这些方法的目的并不是给别人看，而是给自己带来一些正气，让自己相信自己是一个值得爱的人，是一个有能力的人，自己相信自己，别人才会相信自己，才愿意将好的机会、任务交给自己。

上面说的方法都是一些小的措施，但是这些小的措施如果能一直做下去，就会很有效，在这些我想把这个环境提升一下，我们还可以将这个环境说成一个世界，自己心中的世界，你要主动设计自己的世界，真正厉害的人心中都会有一个世界里，无论外在的环境怎样恶劣，只要心中的世界不会崩塌，自己就不会倒下。

引入外部监督，把包袱扔过墙

这一条很好理解，但是值得一提的的是不要陷入其中，什么意思？比如你决定在朋友圈里面晒你跑步的记录，你如果不断的想去看朋友对你的回复，反馈的话那就是陷入其中了，我曾就是这样，有一天我发现我跑步竟然是为了在朋友圈里面晒，我就决定再也不在朋友圈里面发跑步记录了，因为我意识到，微信在企图在绑定、控制我。

寻求不确定反馈

对这一条利用最好的就是游戏和微信了，当你发了一个朋友圈里面你会不断的看手机，看别人对你朋友圈的评价和点赞，而这种点赞和评价充满了新奇、不确定性，会不断的刺激你，吸引你去看

选择无止境晋升的职业

我们现实当中很多职业都是这样，比如教师、医生、工程师等等，都是有些明确的等级的，在我看来，这些等级代表了明确，处在其中的人知道方向。

写到这里，我突然想到前几年看到的一本小说《修真世界》，在这本小说里面有人类、妖、魔、人类修炼灵力，魔族由动物演变而来，天生体魄强大，注重炼体，而妖由草木而生，天生体质孱弱，但是与自然亲近，修炼精神力。人类的灵力是从体内的经脉里面的流动，脉络天生，而魔族炼体，也是脉络天生，而妖修炼精神力，即神识，但神识如雾，没有脉络可以遵循，不好限定等级，后有大妖，创下天级妖术：大千叶手，就是将神识当成一棵树，使其拥有脉络，神识树越强大，神识就会越强大，让很多妖看到修炼的方向。