1.搜索window更新，设置全关
2.按下【Win+R】组合键打开运行，输入“services.msc”启动Windows的服务窗口，从中找到“Windows Update”双击打开，先停止服务状态后再将其中的启动类型设置为【禁用】。
3.按下【Win+R】组合键打开运行，输入命令“taskschd.msc”，并点击下方的“确定”打开任务计划程序，从任务计划程序库中依次展开任务计划程序库 -> Microsoft -> Windows -> WindowsUpdate，把里面的项目都设置为 [ 禁用 ] 就可以了。
4.按下【Win+R】组合键打开运行，输入命令“gpedit.msc”，依次展开【计算机配置 -> 管理模板 -> Windows组件 -> Windows更新】，在右侧找到【配置自动更新】，双击将其设置为“已禁用”。