一、启动命令行，输入： taskkill /f /im mysqld.exe //关闭mysql
二、转入mysql的bin目录下
三、输入：mysqld --skip-grant-tables // 跳过密码检测
四、原窗口不关闭，新打开一个，转入mysql的bin目录下
五、输入：mysql -u root
六、查看原来密码：select host,user,password from mysql.user;、
修改原来密码：update mysql.user set password='这里填写你要设置的密码' where user='root';
ps:如果启动输入密码窗口一闪而过，说明密码错误，如果实在想不来则可更改密码。