一、概念
这两个都是Buffer Object，说白了就是一块存储区域。 VBO（顶点缓冲对像）是用来加快渲染的速度，主要思想是在显卡中分配一块显存空间，然后一次性将CPU中的数据传输过来，这样显示的时候就会直接输出到显示器，这样做的动机是因为CPU到GPU传输的瓶颈。 FBO（帧缓冲对像）是用来改变当前帧缓存的输出位置，默认的帧缓存会直接输出到显示器，而有的时候不需要输出到显示器，在后台渲染就可以，这个技术叫离屏渲染，渲染完之后再用该纹理进行操作，最终再以某种形式输出到屏幕，其实类似于以前用的双缓冲显示技术。
二、使用方法
http://www.cppblog.com/w2001/archive/2008/05/10/49376.aspx，其核心在于顶点数据的修改和上传，具体见这里：http://blog.csdn.net/dreamcs/article/details/7702701。
和VBO类似的还有个概念叫VA，具体见：http://blog.csdn.net/dreamcs/article/details/7699603，和VBO的不同体现在VA不能修改，只能初始化的时候指定，效率比VBO要高，因为其直接放在了显存中。这里对显示列表和VBO有更详尽的描述和使用方法：http://www.cppblog.com/zmj/archive/2009/01/01/2820.html
FBO的使用方法：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4062094e0100alvv.html以及http://www.cnblogs.com/Fancyboy2004/archive/2008/06/02/1212312.html，后者有和Shader结合的代码示例。特别注意的是FBO可以绑定多个对象，即多个纹理，可以通过glDrawBuffers()函数来切换当前的渲染对象，可以很方便地在几个渲染对象之间切换，这正是FBO的精髓所在。同时在FBO中可以使用Shader来进行操作，操作完之后再关闭shader，这样可以高效的完成渲染操作。
三、一些技巧
1.在做每一个VBO对象渲染的时候最好用glPushAttrib(GL_VIEWPORT_BIT | GL_COLOR_BUFFER_BIT);和glPopAttrib();两句话将对象内部和外部隔离开来，这样在渲染时候做的一些状态的修改不会影响到全局的参数。这个地方我就耽误的了就，一直查不到原因。不过更好的一个习惯是用完了某一个状态后要记得把该状态改回来。
四、参考文献
见文中链接。