一、安装配置JDK
Jmeter5.3依赖JDK1.8+版本，JDK安装百度搜索JAVA下载JDK，地址：https://www.oracle.com/technetwork/java/javase/downloads/index.html，也可以访问百度网盘下载后根据提示安装即可。
环境变量配置参考博客：https://www.cnblogs.com/wzx1blog/p/12871307.html
环境变量配置后，cmd输入java -version验证是否安装成功：
如果机器中以及安装了其他版本的jdk，需要先卸载其他版本的服务器，可以在控制面板---程序中进行卸载，再进行新版本的安装。
二、安装配置jmeter
安装网址：访问apache官网：https://www.apache.org/dist/jmeter/binaries/，点击下载获取最新的Jmeter安装包：
其实jmeter由于是纯java开发，可以不用单独删除之前旧的版本，直接下载安装包，解压后在bin目录下点击jmeter.bat即可启动文件。
修改成中文方式1： 在Jmeter的GUI页面，选择Options->Choose Language->Chinese(Simplified)
修改成中文方式2：在Jmeter的安装目录的bin目录下，打开jmeter.properties配置文件，在37行的地方我们修改language的值为zh_CN，并去掉前边的“#”号键，取消注释，或者直接添加一行为language=zh_CN，保存后，重启Jmeter后生效
关于升级jmeter最需要注意的是不同jmeter版本下需要依赖什么版本的jdk，只需要下载相依赖的jdk即可。