在android里面，我们经常要上网获取一些数据，然后更新UI，但获取数据是要时间的，如果在主线程里面直接使用获取数据的代码的话。整个activity就会卡在那，直至你获取到数据更新完UI才会加载完成。在android里面，如果一个activity卡了5秒，就会被强制回收掉。
回想一下我们用过的App，遇到要加载的时候，一般是怎么样的呢？肯定不会是让界面卡死在那里的，最不济的也有一个"加载中"的圈圈在那转吧！然后数据加载出来后就消失。
然而android有个很微妙的机制，更新UI只能在UI线程，就是在我们的主线程，而访问网络只能在其他线程，要怎么办呢？答案就是使用Handler类。
主要的思路是这个样子的：
1、让程序一开始就有一个“加载中”的圈圈（Dialog）。
2、Handler是在主线程实例化的，属于主线程。
3、在主线程开启另一个线程，用来访问网络加载数据，加载完后，发消息给Handler类。
4、Handler收到消息后，更新UI，再取消那个"加载中"的圈圈。
假设一种情况：要访问网络，找到一段句子，然后更新我们的TextView
private Handler handler;//声明Hanler private TextViwe tv;//声明TextView protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) { super.onCreate(savedInstanceState); setContentView(R.layout.activity_first_page); //在主线程中实例化Handler handler = new Handler(){ @Override //收到消息时该做的事情 public void handleMessage(Message msg) { super.handleMessage(msg); //更新TextView UI //取消掉"加载中"的框框 dialog.cancel(); } }; //创建一个窗口来等待加载 dialog = new ProgressDialog(this); dialog.setMessage("数据初始化中..."); dialog.setCancelable(false); dialog.setCanceledOnTouchOutside(false); dialog.show(); //开启新的线程来访问网络，获取数据 new Thread(new Runnable() { @Override public void run() { //访问网络 //给Handler发消息 Message ok = new Message(); handler.sendMessage(ok); } }).start(); }//end onCreate
简述一下activity运行的顺序： 一开始打开App时，activity会把所有的声明啊，实例化啊，布局啊什么的都弄好。而后就进入到dialog.show();这个地方，然后整个界面就是一个圈圈在转啊转啊。同时，开启了一个线程去访问网络。即时一个线程在转啊转圈圈（Dialog），另一个线程去访问了网络，获取数据，互不干扰。等到获取完数据后，会实例化一个Message类，给Handler发信息。Handler接收到信息后，更新UI，然后dialog.cancel();取消掉圈圈。然后我们看到的就是更新好的界面了。
以上只是，简洁化的代码和口头的语言，应该还比较易懂。