什么是“索引覆盖”？
简单来的说，就是让查询的字段（包括where子句中的字段），都是索引字段。索引覆盖的好处是什么？好处是极大的、极大的、极大的提高查询的效率！重要的说三遍！
特别说明：
1、where条件中如果使用like关键词，即使字段是索引中的，也不构成索引覆盖。
2、单个字段的索引，对于搜索单个where条件有较好的效果。但索引覆盖需要使用多字列索引。
假设创建一个zaho_user表：
CREATE TABLE `zaho_user` (
`u_id` int(11) NOT NULL AUTO_INCREMENT,
`insert_time` timestamp NOT NULL DEFAULT CURRENT_TIMESTAMP,
`u_name` varchar(20) NOT NULL DEFAULT '' COMMENT '用户名',
`u_sex` tinyint(4) NOT NULL DEFAULT '1' COMMENT '性别',
`u_desc` varchar(200) NOT NULL DEFAULT '' COMMENT '介绍'
) ENGINE=InnoDB AUTO_INCREMENT=1 DEFAULT CHARSET=utf8 COMMENT '用户表';
这里我们创建一个索引：
alter table `zaho_user` add index (`u_name`,`insert_time`,`u_sex`);
那么，我们执行如下查询时，效率将会非常高：
select `u_name`,`insert_time` from `zaho_user` where `u_sex`=1
例子中的三个字段：`u_name`,`insert_time`,`u_sex`创建了一个多列索引，而SQL查询时形成了索引覆盖。
来源：http://www.splaybow.com/post/mysql-index-cover-63708.html