提升幸福感的5个小秘诀

1、运动

运动是幸福之源，因为失去健康，一切皆浮云。

2、学习

幸福是一种能力，学习修炼自身，转变思想观念，让幸福之树长青。

3、知足

欲望无边，知足常乐。

4、感恩

学会感恩，感恩生命，感恩每件事每个人，幸福就像花儿一样怒放。

5、自我实现

发挥潜能，把兴趣做成事业。