今天开始锻炼身体 最近终于忙完一段时间了，我这人比较奇怪，别人一加班，忙起来后，体重刷刷的降，我却是刷刷的往上涨，郁闷。。。 今天开始锻炼身体了，将近一年没有跑步了，身体确实长时间没有活动了。 希望自己能够坚持下去，用两个月的时间将体重降至正常水平。。。 作者：李潘 出处：http://wing011203.cnblogs.com/ 本文版权归作者和博客园共有，欢迎转载，但未经作者同意必须保留此段声明，且在文章页面明显位置给出原文连接，否则保留追究法律责任的权利。