终于可以自信的说出脏话了，我tm#$%^%^^%&%$@%$#%*&(*)*)(*()*%*&^*
一开始我搜到这个：
好家伙用了之后密码立刻报错。
解决ERROR 1045 (28000): Access denied for user 'root'@'localhost' (using password: YES)
然后就改密码：【网上很多】
我信了，没作用？？？
好家伙动都不动。
然后搜到这个：mysql8.0版本下命令行mysqld –skip-grant-tables 失效，无法登陆的问题
崩溃了mysql8.0你为什么事这么多？？？？？mysql5.几就没有这个问题，原因是你命令换了，呵呵
好吧，换命令：mysqld --console --skip-grant-tables --shared-memory
可以了终于，然后来到改密码：
先提示语法错误？？？？好家伙，我就知道，mysql8.0！！！！！
哦，原来是mysql8.0以前用这个命令啊，好棒棒哦！！！！mysql8.0用这个：ALTER USER '用户名'@'localhost' IDENTIFIED WITH mysql_native_password BY '新密码';
然后提示还是有错误，有点忘了是啥，我执行命令：flush privileges;然后再改密码就好了。。。。离谱
接下来刷新权限退出执行下面的语句和新修改的密码都没问题：
好的密码有了。
再来解决题目问题：Authentication method 'caching_sha2_password' not supported by any of the available plugins.
看这个就好了，我的有my.ini，执行步骤跳过my.ini基本配置：
就在my.ini加了一个：default_authentication_plugin=mysql_native_password
最后检查：
root用户显示mysql_native_password。成功。
喜极而泣，mysql8.0我恨你，还有就是：
装了mysql5.7的可以装mysql8.0，但是装了mysql8.0的不可以装mysql5.7，也就是有了高版本没法装低版本，太牛辣！！！