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我们若肯仔细分析自己烦恼的原因，时常会发现在我们心中有两个自我在纠缠：一个是理想的自我，一个是现实的自我。人之所以异于禽兽就是在于他是生活在过去、现在与将来的三度时间中。人不能没有计划地生活。
——费孝通
哥哥姐姐是弟弟妹妹的引领者、保护者，他们的威信与影响力，有时候比父母都高。知道了这个定位，那么，压力就不再是压力，确切说，是弟弟妹妹送给哥哥姐姐的内驱力，对成长来说，是好事。只有一个孩子，就比较难理解这点。人理解自己，需要把自己放在人与人的关系中理解。人的本质是一切社会关系的总和。这是MKS一句著名的话。与父母的关系，与弟弟妹妹的关系，是最重要的社会关系。所以《论语》里说，孝悌也者，为仁之本。“孝”是父母慈爱孩子，孩子敬爱父母；“悌”是哥哥姐姐引领、保护、关爱弟弟妹妹，而弟弟妹妹敬爱哥哥姐姐。这四种关系和谐，那世间的人都可归类进入某种和谐，长辈就像父母，晚辈就像孩子，长几岁的像哥哥姐姐，小几岁的像弟弟妹妹。中国人有家国情怀，理解了家就理解了国，而把国人当成家人，就是大同世界。举轻若重，举重若轻。
孔夫子说“君子不器”，君子不能偏执于技能，不能被考试绑架，得学最本质的东西。本立而道生。本是什么？就是一个人的品质，夫子之道，忠恕而已。忠是尽责，对家庭，对工作，对国家，对世界尽责。恕是推己及人，是善良，是体谅，是宽容。忠恕合起来，就是仁，中国人的文明基因。仁是人学，体现在人的一切生活中，一举一动，一言一行，一呼一息，一饮一食，都在学习。像你丈夫这样不仁不义，就是学了二十门外语，一周跑一个马拉松，也是不学习之人，他没有资格谈学习、谈进取。
学习与进取之前，先要正确地理解学习与进取，太多人犯了教条主义的错误。我们从小到大，最容易犯的学习错误就是把学习之末当成学习的一切。只要孩子成绩好，他的品格与习惯就放任不理。其实，从小把孩子教养得善良而有礼貌，温和而有耐心，那才是学习之本，也是人一生的永续资本，永远不过时，永远在成长。