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将来成就如何，现在想他则甚？着急他则甚？一面不可骄盈自慢，一面又不可怯弱自馁，尽自己能力做去，做到那里是那里，如此则可以无入而不自得，而于社会亦总有多少贡献。
——梁启超
直到走出地铁的那一刻，何太的眼神并没有跟我有更多的交流，哪怕连一眼道别的对视仿佛都没有。何太此刻的心里在想什么我不知道，但又好像知道，甚至我可以更加明确的是，她的这种状态不利于她今天的工作。因此，回到公司，几杯茶水的等待和思考，恩，差不多要给何太发个微信了。
我：“你平时工作会提前给自己计划的吗？或者说，你的工作，可以计划的吗？”
她：“有计划，有突发，但突发居多。”
我：“按你这么说，这么多年下来，你并没有把一天的突发占比纳入常规计划？包括今天？”
她：“有，但时间不可控，有可能一天都在处理突发，计划被压到下班时间做。”
我：“那这么多年下来，你对突发任务还会不会存在抵抗情绪？”
她：“偶尔会。”
解决心事的一个好办法就是给她另一个心事，去覆盖原来那“无意义”的顾虑，我之所以要问何太工作上的问题，是因为工作是她当前要面对的事情，抛出一个工作相关的问题，她愿意沟通，也愿意思考，而且还是些解决实际问题的思考。我觉得差不多了，就没继续追问，然后做了最后一个总结，给她留下了一个巨大的思考空间，去吞噬她那些无谓的“庸人自扰”。
我：“过去经验其实已经表明，所谓的突发任务，其实也是一种常规任务，这种‘ 突发 ’印象只是根据自身‘不想被随意打乱自己计划和不想做太多事情 ’ 的锚点决定的，而这个基础锚点会很大程度地决定了当天的情绪。人是可以主动学习的动物，有了经验的学习，应该要学会调整自身对工作预期的锚点，例如常规任务要占4个小时，突发任务可能平均可能要占6个小时，那对工作的锚点可能要调整到自己一天大概率要做10个小时的工作预期。有了这个锚点，原来的那些突发就会大大减少，降低了所谓混乱所产生的烦恼，当然不排除某些时候要通宵达旦，但这相对自身已经调整过的锚点来说，这都是小概率事件，长期来说，也是无伤大雅的。在这样的基础上，心态就会平衡许多，平静了，就会有更多的心思可以放在如何提高自己的效率上，例如把原来每天平均需要10个小时的工作时间提升到9个小时，再提升到8个小时等，这种改善会有让自己通过主动学习增强自身能力的欲望，也正是主观能动性。这种调整还会让自己知足，而且还能保持自己的持续上进，更容易让自己活在当下，这就是一种平凡的幸福。”
我觉得目的已经达到了，就没有继续说太多了，我怕说多了，效果适得其反，但在日记里，我觉得多写两句也无妨吧。人最大的优势就是主动性，主动学习，主动思考，然后根据客观情况可以动态调整自身对工作生活等事物的锚点位置，让自己取得满足感。生活需要调整的锚点太多了，所以才有“活到老，学到老”一说。最后，其实我还想对自己说一句：“人实在一点，不虚张声势，名声比实力稍微小一点，又没压力，又走得远，其实是最佳策略。”