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“上天赐予每个人特定的才能、特定的需要，也因此带来特定的后果，自私自利是由此产生的，换言之，自我维持生存和自我发展的欲望形成了人类伟大的推动力。”
——弗雷德里克·巴斯夏
《礼记·大学》：“古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知，致知在格物。物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。”
巴斯夏的话让我忽然想起了“修身、齐家、治国、平天下”。但这九个字我觉得太简短了，我需要重新抄一遍原文才能让自己有那么一丝丝的释放。我昨天那“由里至外”的思考原则深受《大学》的影响。格物而后知至大意为通过明确自己的信念和目标，来让自己头脑清醒，是非曲直分明。正念分明后就要努力在待人处事的各方面做到真诚二字，努力断恶修善，久而久之自己的修养就起来了，有智慧了。这时就可以把自己的家庭经营好了。家庭是国家的缩影，把自己的家庭经营好了，就算自己不是领导人，也为国家的治理做出了贡献，同样也为世界太平做出了自己的贡献。
我的手机真的是一个新人APP都没有。我很害怕这些信息产业的巨头，他们的算法很可怕。完全是为我潜意识所定制，控制着我的思考和欲望。甚至同化了我们的特点，让自己忘记了自己特定的才能、特定的需要。我可以借助科技让自己生活得更好，但让科技来塑造自己，可不是一件好事情。
人是观念的产物。这些正确的观念才是我一直追求的核心算法。并在特定的成长环境，特定的工作环境，特定的心理环境去逐渐迭代完善和巩固。说着容易，做起来好像挺难的。我的方法是：从自己的每一个情绪入手，无论大小，捉住并思考。