福哥答案2020-07-12：

回表：先定位【主键值】，再定位【行记录】，扫描了两次B+树，这就是回表。

避免方法：
用覆盖索引可以避免回表。将被查询的字段，建立到联合索引里去。
explain的输出结果Extra字段为Using index时，能够触发覆盖索引。