主机和虚拟机双向内容复制、粘贴

sudo apt-get autoremove open-vm-tools
sudo apt-get install open-vm-tools
sudo apt-get install open-vm-tools-desktop

当没有网时可以使用虚拟机的共享文件夹传递文件：

虚拟机-设置-选项-共享文件夹-总是启用-文件夹-添加

将windows下设置共享文件夹：右键文件夹属性-共享

linux下进入mnt目录，再到hgfs目录，就看到了