做不好事情，是因为这件事情对你来说不重要，做的好或不好不会对你有实质的影响，也就是说它不是你的刚需—无须无条件的做好。这就像多年没有学好英语一样，其实不论是英语健身还是其他的任何技能，当他无法影响你的生活的时候，你甚至都不能感受到他的必要性。
刚需是什么？是不得不的需求。
而对于喜欢阅读的人来说，看书从来都说不是一件痛苦的事情，而是停不下来的乐趣，对健身来说，健身从不是煎熬，它是一种生活方式。
优秀的人，善于分析，善于琢磨，也善于说服别人。
因为寻求真相是他们的刚需，如果搞不清楚她们会很难受，真相是火，他们是飞蛾。
特立独行且正确，不断的寻求真相，直到找到自己满意的答案，这对于那些特立独行且正确的人就是刚需。
优秀是一种刚需。
需求真相，不断的思考、观察分析总结再补充，形成自己的刚需，习惯很可能是刚需的另一种说法。如吃饭时刚需，是一种习惯了吧？
对于没有尽全力做到最好的人来说，他们无法理解什么叫做“优秀是一种习惯”，相反，他们很善于找理由说服自己优秀没有那么好，找借口让不优秀“合理化”。因此，“找借口”成了一种刚需。这是一个大坑。
优秀的人都有一些共同点、几乎都是一个态度：
要做，就做到最好，起码是自己能做到最好，注意，是最好，而不是好或着很好。否则，蓝搜香菇。
三句话可以讲清楚什么是牛人：有做第一的执念，有过第一的经验，有很多次第一的总结和经验。许久许久，就形成了习惯。
等待是一个坑。
等我赚够了钱，等我到了什么时候，我就如何如何。
年龄的增加并不能保证能力的提升，不要再找任何等待的理由了，没有任何的成功是等待来的。
因此，正确的刚需是一切动力的源头。刚需可以塑造大脑，不断的重塑大脑，其实就是一个人的自我驱动，也就是说，其实是对刚需认知贺选择。
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问问自己，你对成功的渴望有多大？答案是向窒息者对空气的渴望一样。换言之，把它变成一种刚需。