转自：http://blog.csdn.net/ant_ren/article/details/7897513
在网上看到朋友分享的一个在高盛工作8年的人总结的时间管理经验，觉得颇有道理，于是摘录一下：
1. 高度的集中力。任何事情，没有专注的能力效率就无从谈起，因此要培养迅速将注意力集中到一件事情上的能力，而且抗干扰能力要强。
2. 善于利用碎片时间。人的一天碎片时间是很多的，对于上班族来说尤其如此，比如等汽车、等火车、等飞机、等UFO的时间，比如途中没有美女搭讪的时候，不要小看碎片时间，积少成多是很可观的，完全可以利用这些时间看看书，思考一些问题。
3. 有deadline。工作学习中的deadline除了外界施加的，个人也应当对自己提出要求，并且把这个deadline作为一个强制性的标准，必须按时完成，取信于人很重要，取信于自己也很重要，这能让你尊重自己的计划和安排。
4. 每天有一个时间的计划。事情的轻重缓急按顺序排好，首先完成重要且紧急的，其次是重要但不紧急的，最后才是其他事情。另外不要把时间浪费在无意义的事情上。
5. 休闲也是合理使用时间的一部分。不要长时间闲散，但是应当把休闲作为生活中的一部分。
6. 掌握良好的做事方法。工欲善其事必先利其器，好的方法可以提高效率，在做事情的时候应当迅速学习和总结经验，选择最优的方法。
7. 少看电视，电视节目可以作为娱乐，但是作为学习方式不适合。
8. 形成自己的学习/工作节奏，在需要相互协调、协作的事情上，和团队保持一致。在个人的领域中，应当根据自己的能力形成符合自己习惯和能力的学习/工作节奏。对于学生来说，老师的讲课节奏并不快，完全可以形成自学+疑难找老师的模式。
9. 一鼓作气很重要。很多事情往往都是刚开始气势高昂，决心满满，但是做到最后越来越拖沓。与其如此，不如一鼓作气完成，尤其对那些意志力不强的人。
10. 培养自己的意志力，给自己指定一个30天的计划，在这30天内每天一顶完成某件事情，比如按时起床，或者跑10公里等。
11. 经常体育锻炼，体育锻炼可以培养意志力，同时让你头脑变得清醒和兴奋，比打鸡血好用。
12. 对于未来有想法。目标如同灯塔，人生中大方向上的努力和主要时间都是往这个方向。不管有什么目标，有目标并且努力实践的人会过得比没有目标的人更充实，也会更加懂得时间的可贵。