最高记录50个腹肌轮、30个俯卧撑

今天分组实现：

腹肌轮 10个 5组

俯卧撑 10个 3组

其他活动量：

30分钟慢跑 3.2KM

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原文地址：https://www.cnblogs.com/start0cheng/p/3569392.html