错误的尝试
首先参考https://blog.csdn.net/lb245557472/article/details/103565752的流程
如果只是想使用MacOS的话看这个，使用提供的ISO文件即可。
比较详细，但是VirtualBox更新版本后有一些地方界面不太一样，主要是Step 8那里的擦除硬盘，应该是那个大小为你之前分区的大小的硬盘，你的不一定叫Mac HD，自己需要注意一下。
按照这个操作也能够使用MacOS，只是这个系统版本不够高，需要10.15.4以上才能下载IOS开发使用的XCode，如果想要系统升级就需要登陆Apple ID，会提示“此Apple ID有效,但不是ICloud账户”。
解决方法并不是网上说的那些需要你在iCloud上验证信息，不信你可以通过网页登陆你的iCloud账户，没有任何问题。
再次研究后发现真实的原因应该是虚拟机没有苹果需要的硬件信息，可以看这个回答，但是已经过时了。如果你不是专业的，还真不好办。
然后网上的已经给你处理好这些信息的系统下载都是收费的，于是我们回到了最开始参考的教程的第一条：Step 1：下载最新的Catalina 系统。
下载最新的Catalina系统并安装
截止到这篇博客的时间，最新的正式系统是去年底发布的Catalina 10.15.7版本，可以通过这里下载。
下载之后的文件是dmg格式，怎么得到ISO格式呢？按照最开始参考的教程的第二条的方法需要使用已有的MacOS系统进行提取，在Windows PC上可以通过命令行软件dmg2iso.exe转换成ISO文件。
打开cmd，进入dmg2iso.exe目录，输入：
dmg2iso.exe 空格 filename（待转换文件名）.dmg 空格 filename（转换后文件名）.iso
不要信网上的，UltraISO无法读取dmg文件！！！（我最开始还以为是百度网盘常见的下载不完全导致）
然后遇到ERROR:Property list is corrupted. 转换出来的iso文件是0kb，需要换一个正确的程序（实际上是dmg2img.exe）。
下载地址：
https://dl.lancdn.com/landian/software/dmg2img/v1.6.7.zip
于是正确命令行变为：
dmg2img.exe xx.dmg xx.iso
然后还是提示ERROR: dmg image is corrupted...如果你也是这样那么恭喜你你的dmg文件也有问题
更换了这个之后也不能安装http://www.macoshome.com/macos/3572.html
（待更新...）
题外话
关于MacOS和Windows双系统，有两个引导器：Clover和OpenCore
https://www.mfpud.com/topics/1032/
https://www.mfpud.com/topics/1068/