周末焦虑

症状分析

今天是清明节,早上11点多起床,早饭午饭一起吃,喝粥和螺狮粉,吃完很撑,自己去睡午觉,老婆洗碗。4点半醒来之后不知道自己做什么?看了会电脑,喝了一下茶,脑袋懵懵的。觉得自己是焦虑症又犯了。以前周末的时候也会焦虑。

平常会分析心理不健康的人,或者走火入魔入魔的。觉得自己如果不好好控制也会走火入魔吧。

焦虑原因

焦虑什么呢?原因还是周末没有事情做,没有事情做就会多想,一想都是焦虑的事情吧。

焦虑什么

人一旦闲下来就会瞎想,分析一下自己想什么?

  • 公司的事情。自己在这个公司还算做的不错吧,当前带着十几个人的团队。可是自己还是没有成就感,还是业务上的吧。业务增长太慢,当前只是把事情做正确,但是不一定是正确的事情。在这里做了这么久,一路走来,适应变化。但是真的是希望看到公司能够做起来,个人的价值能够体现。
  • 深圳:在深圳每个月都换着房贷,压力也不小。没有太多余的钱做其它事情,也就是财务不自由吧。例如想买车,想买运动相机等等。
  • 老家:自己农村出身,在农村算走出来的吧,但其实没有给家里做什么,一直与有内疚感。不知道怎么能够更好的报答家里人的恩情。
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