背下这句话：注重良好习惯的养成是走上终身幸福道路的关键。（原话为：注重孩子良好习惯的养成才是帮助其走上终身幸福道路的关键。我认为，这句话也适用于我这个成人）。好习惯是幸福之源。
三类健康须得重视。具体来说：一是生理习惯，身体各器官是否表现健康，是否有好的休息与睡眠；二是心理习惯，处事态度是否积极乐观，有没有爱心，肯不肯承担责任，能否适应外界环境的各种变化；三是行为健康，是否有集体和纪律认同感，是否合群等。
我要想幸福，必须要养成这三类健康习惯。我要养成良好的休息和睡眠习惯，让身体各器官保持健康。我要培养积极乐观的处世态度，要有爱心，肯承担责任，不惧怕外界环境的各种变化。我要养成良好的人际交往习惯，让自己合群。
以下是原文：
考分不等于财富 好习惯是幸福之源
对于现在的孩子来说，财富是什么，什么样的“财富”能令他们受益终身？近日，在武汉主办的“孩子们的‘财富’论坛”上，来自学术界、教育界的专家展开了激烈讨论。
生活中，不少家长常常用这样的话语“鼓励”自己孩子刻苦学习，“伢，你好好学，中考、高考时你多考几分，就是帮家里赚钱，差一分就是几万元呐。”
对此，武汉崇仁路小学校长谈宇贤表示，家长的这种“鼓励”，仿佛在暗示孩子——你最大的“财富”是考试，是分数。这无疑将增添孩子的心理压力，孩子对学习的使命感也会随之变味。同时，在家长“没有什么比学习更重要”、凡事父母“包、抱、泡”的成长模式下，一些孩子养成了不爱劳动，以自我为中心的不良习惯。谈宇贤认为，教育最终的追求是关注一个人的成长发展，以获得幸福。因此，注重孩子良好习惯的养成才是帮助其走上终身幸福道路的关键。
武汉大学社会学系教授周运清表示，要想让孩子具有良好的学习、生活习惯，三类健康须得重视。具体来说：一是孩子的生理习惯，身体各器官是否表现健康，是否有好的休息与睡眠；二是心理习惯，处事态度是否积极乐观，有没有爱心，肯不肯承担责任，能否适应外界环境的各种变化；三是行为健康，是否有集体和纪律认同感，是否合群等。