第一步：
拖拽UIScrollView 到控制器上 ，给scrollView 添加约束 ，这时是正常的
第二步：scrollview上添加UIview ，(注意：这个 ScrollView就是根据这个UIview 来确定ContentSize的大小的).这时，会报红色警告，不用管，也不要处理（下面这种就是报ContentSize错误）
根据横竖屏设置UIview的额外约束 ,首先需要确定ScrolView是横屏还是竖屏滚动，如果是横竖屏，就不用设置，我们这以竖屏为例
第三步 需要显示的控件 都可以添加到UIView上面，也可以将约束拉出来当做属性，改变约束的大小
代码更新约束，可以放在下面的方法里面
- (void)updateViewConstraints{
[super updateViewConstraints];
self.labConstrainsH.constant = 0;
}