2019年6月生活记录

六月已悄然离开,明天就是dang的98岁生日,今天看了一条新闻,dang员已突破九千万,大专及以上学历4328.6万名,占48.3%。提前祝福dang的生日快乐,作为非dang员,要以dang员标准要求自己,向dang员看齐。
       六月关键字:晨跑,泡图书馆,参加大咖的分享会,参观郑州博物馆,郑州的天气和速度
1.晨跑
计划六月份晨跑总里程180KM,配速六分多;截止到今天基本上总里程达到了,平均配速还是有点慢,达到了7分出头了。找找拉低配速原因,争取七月份平均配速在六分三十秒左右.

2.泡图书馆
自从考试后,放松了近一个月了,没有往图书馆跑过了,昨天闲暇无事到图书馆里找找书。看了公示,2019年6月25日以后,一楼的图书只可以归还不可以借阅了,主要原因要升级网络数据,啥时候能够重新借阅,待定。其它楼层的图书还是可以借阅嘞,这不在二楼找了本比较感兴趣的书籍。

3.参加大咖的分享会
参加工作以来,第一次参加这样的沙龙分享会,包括测试行业当前的现状,以后的发展方向,提示测试技术有哪些方面,职业规划等等。

4.参观郑州博物馆
有段时间没有到郑州博物馆转转了,去图书馆的路上顺道看看郑州博物馆。

5.郑州的天气和速度
郑州的天气六月份挺给力的,就是有点热,其它没毛病。

2019年月Flag:
1.每天早上5点10起床。(需求上线除外)
2.跑量控制在198 (党的98岁生日)KM,配速控制在6分30秒范围内.
3.每天拍摄一张照片记录生活。
4.每周向家人唠嗑,保持在30分钟以上
5.社交软件QQ空间,微信朋友圈动态15天更新一次(节假日除外)
6.其它保密事项

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