在使用SecureCRT上传下载之前需要给服务器安装lrzsz：
yum -y install lrzsz
rz中的r意为received（接收），输入rz时、意为服务器接收文件，既将文件从本地上传到服务器。
sz中的s意为send（发送），输入sz时、意为服务器要发送文件，既从服务器发送文件到本地，或是说本地从服务器上下载文件。
设置上传下载目录
下载：
?OO[root@host tmpdata]# sz tian.txt
rz
?a? zmodem ′???￡ °′ Ctrl+C ???￡
Transferring tian.txt...
100% 66 bytes 66 bytes/s 00:00:01 0 Errors
上传（选择需要上传的文件）：
[root@host tmpdata]# rz
rz waiting to receive.
?a? zmodem ′???￡ °′ Ctrl+C ???￡
Transferring vmlog.log...
上传成功