曾国藩修身养性十三条

无时不惧,当如履薄冰,所谓“行成于思而毁于随”。无事心在腔子里,多虑伤身;静若处子,动如脱兔。
二、静坐(每日不拘何时,静坐片刻,来复仁心,正位凝命,如鼎之镇。)
正位凝命,如鼎之镇。    
三、早起(黎明即起,醒后勿沾恋。)
醒后勿沾恋,贪则无意。    
四、读书不二(一书未点完,断不看他书。东翻西阅,都是徇外为人 。)
如读昌黎集,则目之所见,耳之所见,无非昌黎。以为天地间,除昌黎而外,更别无书也。此一集未读完,断断不换他集,亦专字诀也。
五、读史(每日圈点十页,虽有事不间断。)
史不可不读;贵有恒。    
六、谨言(刻刻留心)
行成于思而毁于随。
七、养气(气藏丹田,无不可对人言之事。) 
心底无私天地宽。  
八、保身(节欲、节劳、节饮食。)    
九、写日记(须端楷,凡日间身过、心过、口过,皆一一记出,终身不间断。)   
十、日知所亡(每日记茶余偶谈一则,分德行门、学问门、经济门、艺术门。)    
十一、月无忘所能(每月作诗文数首,以验积理的多寡,养气之盛否。)   
十二、作字(早饭后作字。凡笔墨应酬,当作自己功课。)    
十三、夜不出门(旷功疲神,切戒切戒。)


曾国藩遗嘱原文
余通籍三十余年,官至极品,而学业一无所成,德行一无可许,老大徒伤,不胜悚惶惭赧。今将永别,特立四条以教汝兄弟。
   一曰慎独则心安。自修之道,莫难于养心;养心之难,又在慎独。能慎独,则内省不疚,可以对天地质鬼神。人无一内愧之事,则天君泰然,此心常快足宽平,是人生第一自强之道,第一寻乐之方,守身之先务也。
   二曰主敬则身强。内而专静统一,外而整齐严肃,敬之工夫也;出门如见大宾,使民为承大祭,敬之气象也;修己以安百姓,笃恭而天下平,敬之效验也。聪明睿智,皆由此出。庄敬日强,安肆日偷。若人无众寡,事无大小,一一恭敬,不敢懈慢,则身体之强健,又何疑乎?
   三曰求仁则人悦。凡人之生,皆得天地之理以成性,得天地之气以成形,我与民物,其大本乃同出一源。若但知私己而不知仁民爱物,是于大本一源之道已悖而失之矣。至于尊官厚禄,高居人上,则有拯民溺救民饥之责。读书学古,粗知大义,即有觉后知觉后觉之责。孔门教人,莫大于求仁,而其最初者,莫要于欲立立人、欲达达人数语。立人达人之人有不悦而归之者乎?
   四曰习劳则神钦。人一日所着之衣所进之食,与日所行之事所用之力相称,则旁人韪之,鬼神许之,以为彼自食其力也。若农夫织妇终岁勤动,以成数石之粟数尺之布,而富贵之家终岁逸乐,不营一业,而食必珍馐,衣必锦绣。酣豢高眠,一呼百诺,此天下最不平之事,鬼神所不许也,其能久乎?古之圣君贤相,盖无时不以勤劳自励。为一身计,则必操习技艺,磨练筋骨,困知勉行,操心危虑,而后可以增智能而长才识。为天下计,则必己饥己溺,一夫不荻,引为余辜。大禹、墨子皆极俭以奉身而极勤以救民。勤则寿,逸则夭,勤则有材而见用,逸则无劳而见弃,勤则博济斯民而神祗钦仰,逸则无补于人而神鬼不歆。
   此四条为余数十年人世之得,汝兄弟记之行之,并传之于子子孙孙。则余曾家可长盛不衰,代有人才。
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