VIM 如何使用系统的剪切板

想要将系统剪贴板里的内容复制到 vi 编辑的文档中怎么办？

例如，在网页上复制了一段文字，想贴到本地的某个文件中。

使用 vi 打开本地文件，在 输入 模式下，按 Shift + Insert

详细可参考：

http://www.cnblogs.com/softwaretesting/archive/2011/07/12/2104434.html