1、进程切换非常昂贵，避免多任务，保持单进程
2、研究表明，集中注意力、高效工作，每天最多4小时。
3、你的时间有限，不可能做所有事。最重要的事，应该首先做。
4、起床后，不要查看邮件和微信。（那些代表对别人优先级高，不等于对你优先级高。）
5、避免开会，因为人类已知的最浪费时间的事情，就是开会。（相对好的选择：站会）
6、早晨4点起床，到了中午，你就完成了一天的任务。
7、世上并没有拖延症，只是不想做而已。如果可能，应该尽早放弃你没有意愿去做的那些事。而那些没有时间也会去做的事，才是你应该全力以赴的人生方向。