孩子：
今天是六一儿童节。
很多人说，儿童时光是人生最快乐的。这句话是错的。
再过10多年，你长大了，你会发现，那时候更快乐。
未来比现在更好。你要记住这句话，像信仰一样，你要当一个乐观的人。
因为在成长过程中，难免遇上沮丧的事，你身边会有悲观失望的人，人们也爱谈论不好的消息，怀旧的人老觉得过去更好，这些都会磨损人的朝气，像慢性疾病一样感染你，你如果没有抵抗力，就会认同他们，觉得世界糟透了，未来很可怕。
未来比现在更好，放心，等你长大了，现在昂贵的东西更便宜了，有更多的新技术、新产品出现，你的生活更加舒适，世界会更加高效和富裕。这规律是自工业革命以来，得到验证的，虽然，这几百年来，每天都会发生坏消息，但没有改变规律，坏消息就像大河表面的几块垃圾，无法改变大河的流向与壮美。
你说不定就是改变人类未来的人，而且，你肯定是改变你自己的人。
我并没有忘记自己是儿童的当年，我知道，多数时间，是辛苦的，是充满压力的。你现在也一样，我不会猜错。因为所有孩子的处境都是一样的，他们正处于漫长学习期的开始。
我不是说，不要辛苦与压力，也不是说，能找到魔法让辛苦与压力消失，而是说，作为人，作为会学习的动物，辛苦与压力是必然的，你一入学，它们就开始陪伴你。
人的本能，将逃避辛苦与压力。你偶尔偷懒、拖拉，有时候不想上学，都是这本能的体现。你可能会遇上一些孩子，他们太害怕辛苦与压力，最后彻底放弃了，家长老师也拿他们没办法，他们可以成天玩，但他们恰恰是辛苦与压力的奴隶，他们没有经历过成长的考验，一生都是这种游荡捣乱的孩子，最后，连他们的孩子都会嫌弃他们，得不到人的尊重，成为世上的多余人，是很痛苦的。
成长的关键内容之一，就是战胜这种逃避本能。最后驯化辛苦与压力。
从你读小学开始算，到你大学毕业，需要16年时间学习。
为什么需要这么久？为何让你经历太多次失利与挫折？这可能是因为，有些本事，就是需要这么长的训练才能得到。在16年之后，你才能够在没有任何外在考试的情况下，继续学习。到了你像你爸妈现在那么大时，生活中照样有辛苦与压力，可是你已经不怕了。
学习时间这么长，一些小事情做好了，每天都在增加一点点优势，结果大不同。成就多数时候并不需要你特别聪明。
首先就是健康。身体太弱，老生病，就很难坚持。所以，饮食要合理，保持自己的标准体重，不要变成胖子，变胖了，想办法慢慢减下来。多锻炼，让自己健壮有力。