今日看心理学，知道计划必须做，为接下来自己的行为指导方向:
修心，养身，立业。
恭楷，研几，暗自警醒。
修光明正大，养浩然之气，相由心生，相随心改。
有志，有识，有恒，慎独及郑重，养平常之静心。
体重: 75 KG
运动: 半马，骑行，铁人三项？
旅行:出海游轮， 海岛度假，家庭出游。
20200217 所想:
1+ 机器学习，不光是能做case，还需要理解其架构，原理，加能做解决方案。
2+认知服务，要好好的把里面的每一个服务理解好
3+ dev app中自己想要SME部分，在无锡的下班时间计划2小时学习
4+ 坚持早上读，晚上写，周末看书，睡前技术加哲学。。
5+ 写文章， 做视频， 为有意思的事，写诗。
附上2020年生活时间表
◎ 早上7点左右起床: 记录早上心身状态
◎ 早上8点 至 八点半，开始朗读，一篇中文，一篇英文
◎ 中午12点-1点，尽可能要休息15分钟，午休至少15分钟。
◎ 晚上6点-7点，吃完饭
◎ 晚上7点-8点，学习readiness，并且完成计划任务。
◎ 晚上8点-9点，去健身房运动，跑步30分钟出汗，及力量
◎ 晚上9点-10点，看书写日杂，工作和生活记录，记墨墨单词
◎ 晚上10点-11点，完成上一步的操作及准备睡觉，休闲手机。
◎ 晚上11点-12点，加油准备好好休息。睡觉。
以上有可能因为工作重加班有其他事所以会打乱这个计划，但基本上的大纲是这样，供我每天参考。
如遇见脚痛，则用恢复训练。控制饮食。
20200309 upload my plan with pape
20200321 看见一句话，被触动， 人生是一个不断完善的过程。
20200505时候，记录五月小朋友过生时候，需要每一年以一首主题音乐来做一个短视频，需要好好思考。在6月1号时候，送给小朋友作为礼物。加油lubu，这几天就思考用那一首歌来作为主题曲。两首歌: 桥边姑娘 和你笑起来真好看， 桥边姑娘，卢艺心唱的多一些，但是你笑起来真好看比较符合主题，所以现在暂定你笑起来真好看。[已经开始行动，找到了背景音乐，并且有了初步的照片选择。后续就进行修剪并完成成品。20200507]
20200625号，端午节骑行惠山，在上山的过程中，自己想最近经济压力大。需要自己加油了。
在三年内，不管是北京，或者上海。都希望在ms内部转岗然后达到50万以上的年薪。登山计划。
2020年06月26号
在昨天了未来三年年薪50万以上的奋斗目标后，我也为实现这个目标而要做的事情列举了一下五点:
1: 在江南大学找一个英语老师，来学习英语基础，发音➕语法+写作。
2: 在无锡或上海找一个人工智能[AI]类的课程和讲座来听，
3: 思考是不是要继续读硕士研究生，如MBA，名校
4: 学习工作中的技能，把目前的readiness重看一次，整理资料写每一类case的trouble shooting流程
5: 坚持饮食和运动双向结合。保持健康的生活，为体重75kg加油！
[后加内容标签位]
