XML HTTP技术有很多优点，比如操作数据而不用刷新页面，对与开发友好的web界面是一大利器。在早期，只有IE才可以支持，对于客户端需要的跨平台的软件来说是一个鸡肋，不过现在好了，Mozilla也支持XMLHTTP了。下面有几篇文章可以参考：
Using the XML HTTP Request object
http://jibbering.com/2002/4/httprequest.html
XML Extras
http://www.mozilla.org/xmlextras/
Using XML Data Islands in Mozilla
http://www.mozilla.org/xmlextras/xmldataislands/
更好的是，已经有人封装好了一个能跨浏览器的XMLHTTP方法：
http://webfx.eae.net/dhtml/xmlextras/xmlextras.html
这里有几个XMLHTTP的应用
http://free3.e-168.cn/sailing27/xtree/demo.htm
http://free3.e-168.cn/sailing27/xtable/demo.htm