看下源码中对于这两个方法
public void notifyDataSetChanged ()
该方法内部实现了在每个观察者上面调用onChanged事件。每当发现数据集有改变的情况，或者读取到数据的新状态时，就会调用此方法。
public void notifyDataSetInvalidated ()
该方法内部实现了在每个观察者上面调用onInvalidated事件。每当发现数据集监控有改变的情况，就会调用此方法。
通俗一下从字面上面理解，就是
1:如果要刷新的数据源改变了就调用notifyDataSetChanged （）例如:我们在新浪微博中，要进行分显示刷新微博;
2:如果那个数据源失效了之后就 调用notifyDataSetInvalidated（）
这样理解是不是感觉简单多了呢？呵呵