区别：
（1）比较基本数据类型时
只能采用"=="，比较的是数值;
基本数据类型：Java的基本数据类型有8种，分别是：byte（位）、short（短整数）、int（整数）、long（长整数）、float（单精度）、double（双精度）、char（字符）和boolean（布尔值）。（4整形，2浮点型，1字符，1布尔）
（2）当比较引用数据类型时
"==" 比较的是引用对象的内存地址;
而equals分两种情况，如果类没有重写 equals() 方法。则通过 equals() 比较该类的两个对象时，等价于通过“==”比较这两个对象的内存地址；如果类重写了 equals() 方法。那么比较的是两个对象的内容是否相等(一般都重写)；若它们的内容相等，则返回 true (即，认为这两个对象相等)。
说明：
(1)String 中的 equals 方法是被重写过的，因为 object 的 equals 方法是比较的对象的内存地址，而 String 的 equals 方法比较的是对象的内容。
源码对比：
(2)当创建 String 类型的对象时，虚拟机会在常量池中查找有没有已经存在的值和要创建的值相同的对象，如果有就把它赋给当前引用。如果没有就在常量池中重新创建一个 String 对象。
实例:
https://blog.csdn.net/weixin_44382383/article/details/89854776
补充：
枚举类比较小技巧
枚举判断两个元素是否相等直接使用==进行判断即可，因为它非类，也无法实例化，存储位置自然也不会根据对象的不同而不同。
并且我们在查看枚举的 equlas() 源码会发现，它的内部其实还是直接调用了 == 方法，源码如下：
包装类对象的比较
阿里开发手册中
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