一、创建虚拟机
1. 新建虚拟机
2. 默认配置，点击下一步
3. 稍后安装操作系统，下一步
4. 选择操作系统，32位选择windows 7,64位选择windows 7 x64，点击下一步
5. 命名并选择安装位置，最好不要在C盘
6. 自定义磁盘大小，选择存储为单个文件，下一步
7. 确认无误后，选择完成
二、安装操作系统
1. 选择虚拟机，编辑虚拟机设置
2. 编辑内存大小，根据自己的电脑配置编辑
3. 选择提前下载好的iso镜像，点击确定
4. 点击按钮选择打开电源时进入固件，用于设置系统的第一启动项
5. 进入BIOS后，选择“Boot”选项，按住“Shift 和 +”键将“CD ROM Drive”置于第一启动项，按“F10”键保存设置，点击“Yes”
6. 进入安装页面，点击下一步
7. 点击现在安装
8. 接受许可协议，点击下一步，选择自定义安装
9. 新建分区，点击应用，将主分区格式化，点击下一步
10. 开始安装，等待安装完成后，会自动重启，重启完成后根据自己需要设置信息
11. 安装完成
三、虚拟机常见问题
1. 屏幕太小：解决方案：调整屏幕分辩率，可多调整几次，直到范围合适
2. 本机如何传文件到VM：解决方案：1. 虚拟机》安装VMware tool》按照步骤安装；2. 文件共享，参考链接：https://blog.csdn.net/qq_36350532/article/details/79652560
3. 启动虚拟机报无法打开内核设备 \.Globalvmx86: 系统找不到指定的文件：解决方案：计算机》管理》服务和应用程序》服务》找到VMware Workstation Server》鼠标右键》点击启动，关闭虚拟机，重新打开虚拟机，即可正常启动