如果你了解过去的我，就会原谅现在的我。
只有万分努力，才能看起来毫不费力。
每天睁开眼睛，过的就是自己想要的人生。
无论你的人生多么绚烂，最终都将归于平淡。
一万小时定律的研究结果告诉我们，任何人在一个领域投入10000小时以上，都会成为这个领域的专家。
林语堂曾说：梦想无论怎样模糊，总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到这些梦想成为事实才止；像种子在地下一样，一定要萌芽滋长，伸出地面来，寻找阳光。
出名要趁早，来得太晚的话，快乐也不是那么痛快。追梦要趁早，来的太晚，总会有些遗憾。有些事现在不做，将来也不会做了。
原生家庭的影响深埋在骨子里。
无论我们犯下多严重的错误，百分之九十九的情况下我们都不会责备自己。
承认错误需要太多的勇气，而批评带来的也不会是忏悔，你可能不敢相信，它只能激起抵触，只能伤害自尊，也只能让人萌生恨意。所以责备没完，借口就永远用不完。
有人曾做过调查，研究妻子们离家出走的原因。你能想到最主要的原因是什么吗？答案是“不被珍惜”。我敢打赌，男人离家出走的原因多半也是如此，我们总是习惯享受伴侣的付出，却忘记了他们也需要被称赞、被感激。我们总是忘了肯定伴侣的每一次努力和付出。你一定要相信，当您已经把那些赞美抛之脑后的时候，对方依然会在心底一遍遍重温。
与人交往时，我们要少一点批评和指责，多一些感谢和赞美。
人们对于自己的名字格外重视。这世上最重要的词汇也许就是极少数能陪伴我们一生的、专属于我们自己的名字。
记住Ta的名字。
人们对自己名字的在意程度，远胜于地球上其他所有名字的总和。能够熟练第叫出对方姓名，本身就已经是有效而不着痕迹的赞美了。每个姓名都独立而完整地归属于特定的个体，名字让我们与众不同，成为独一无二的自己。沟通中一旦道出对方的姓名，我们所传递的信息或是请求就增添了一层特别的色彩。无论对于何人，也无论以何种语言，自己的名字都是这世上最重要的词汇。
微笑的力量
都必须建立在“真”的基础上，也只有发自内心，微笑才具有意义。
脸上的神情远比身上的衣着要重要的多。
如果你没有在别人的脸上找到微笑，请告诉自己-那些无力微笑的人，最需要得到一个微笑。
岁月不饶人，我也未曾饶过岁月。
你可以把你的生活规划地按部就班，但一定要学会埋彩蛋。
哪有什么岁月静好，每个成年人都是劫后余生。
我们努力奔跑，只为留在原地。
海鸥说：“在你展翅飞翔之前，你就必须相信自己能到达目的地”。
世界如此美妙，你却如此暴躁，这样不好，不好。