前阵子眼睛有一点结膜炎，已经康复。最近有一点感冒，尚未完全康复。通过看医生，查资料，等等，积累了一些经验，记录一下。非学医，极大可能存在谬误，自行去糟粕……
首先是结膜炎，起因不明，几种猜测：
- 晚上侧卧在床上（没有开灯）在手机上玩泡泡龙，精神高度集中，玩了将近1个小时，第二天起来后，眼睛就红肿了。囧
- 当晚睡觉前，就觉得眼睛很干涩，可是不滴眼药水已经多年，所以直接就睡了。估计睡觉期间用手揉了眼睛，加之据传手机触屏细菌密度高于马桶盖，所以很可能在睡觉期间感染炎症。
医生开的药如下。
这里有不少科普点：
- 氧氟沙星滴眼液，名字很熟悉，可能一般人小时候都滴过（俺忘记是否滴过了……）用于眼睛的一般炎症，结膜炎也在内。一般一天数次，隔数个小时就用一次。
- 盐酸左氧氟沙星凝胶，这个名字虽然叫凝胶，但是用法和眼药水无异，只是更加浓稠。一般滴入眼中后，学习新型眼保健操，眼珠转溜转溜，让凝胶四处扩散。
- 地塞米松貌似是比较牛的消炎药，不可长期使用，否则会引起眼压升高。所以，如果医生开了这个药，一般都会做眼压检查，确保眼压在正常范围内，如果太高，则不可用此药。
一开始觉得此药太强，于是一开始没用，后来觉得氧氟沙星太弱了，才上了这个药。用了三天，效果确实不错，去医院复查，眼压升得很高…… =_= 于是医生把这药停了，只是接着用氧氟沙星即可。
日常护理：
- 尽量不要在黑暗里看手机……
- 腾讯电脑管家的「工具箱」里，有个「健康小助手」，每小时强制黑屏（当然你可以中途取消），休息一段时间。个人觉得挺好。
- 打几个哈欠（自然会流点眼泪），对防止眼睛干涩很有帮助。
接着谈一下感冒，蛮复杂。暂时还没完全满血满魔复活，不过估计差不多了。
首先，起源，一般是风寒或者风热感冒为主，可能伴有细菌性和病毒性之类的差异。风寒一般发生在冬天，风热一般发生在夏天。根据症状，具体情况具体分析，比较复杂，一般估计要找医生判断，或者都吃一点（各自对症的中成药）…… =_=
血常规。还不太清楚怎么综合判断，只是大致知道一点。
- 白细胞，用于身体免疫，所以一般细菌性的感冒，都会偏高，病毒性感冒不会升高；中性细胞和C反应蛋白（CRP）也是类似的。网上还找到一篇《C反应蛋白对呼吸道感染和区分细菌病毒感染的鉴别诊断意义》，可见这事情还是存在一些争议的。
- 大血小板百分率。「大血小板」相对「血小板」，有更强的止血功能。但是如果白细胞、红细胞、血小板都正常，那单独的大血小板百分率偏高偏低，没有影响。而且大血小板的检查值，一天之中都会存在波动，所以没问题。
对于为何C反应蛋白偏高严重，而白细胞正常的问题，俺是比较疑惑的…… 但是忘记问了…… 目前分析是，白细胞没有偏高，所以如果是细菌性，除非生病之前白细胞不够高（比如处于最低值4），那么目前的检查结果，其实还是白细胞升高了的结果…… 囧 但更大程度上可能是病毒性感冒，也有可能是伴随细菌啥的……
急性鼻窦炎。急性鼻窦炎不可小视，可能会引起高烧。如果超过三天流脓鼻涕（黄绿色），那么很可能是急性鼻窦炎，应及早治疗。俺鼻涕折腾了一个礼拜，但一直无视它，教训啊…… 早晚洗鼻子，用消炎药（头孢拉定），很快就好了（不到两天）。一般鼻窦炎不会引起持续低烧，所以如果出现持续低烧，应更多考虑是由于感冒引起，尤其是病毒性感冒，相比较细菌性感冒而言更顽固，持续时间也更长，要对症下药。
这次引发急性鼻窦炎的原因，很大程度上是天气变冷后没及时添衣服，以至于持续几天都是比较冷的状态（伴随感冒）。所以应该及时增添衣物。
科普完了…… 争取今后不生病！
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update：
记录几种感冒药。尽量以非处方（OTC）为主，方便药房购买。
清开灵分散片 & 复方鱼腥草颗粒（还有一种鱼腥草岑蓝合剂，是鱼腥草、黄岑、板蓝根合剂，复方鱼腥草颗粒里也有类似的成分）。两者都针对风热引起的一般感冒症状、咽喉红肿疼痛等等，前者还可以治疗病毒性感冒。
另外还有一些消炎药，比如头孢拉定，阿莫西宁，属于抗生素，在适当的时候，可以吃一些，但是副作用现在媒体也宣传的蛮厉害，果壳网有一篇科普，自己把握。
