重点来了：
完整的物理备份。
参数配置
[mysqld] #--------------------------------------------------最基本的配置了 basedir=D:/mysql-5.7.29-winx64 datadir=D:/mysql-5.7.29-winx64/data #--------------------------------------------------临时升级检测用 innodb-buffer-pool-size=2G #可选，默认很小，不够用 console #--------------------------------------------------方便升级，免密登录 #skip-name-resolve=true skip-grant-tables=true #一切正常后，注释掉即可 #--------------------------------------------------关闭不需要的新特性 ssl=false explicit_defaults_for_timestamp secure-file-priv=c:/ skip-innodb-buffer-pool-dump-at-shutdown skip-innodb-buffer-pool-load-at-startup innodb-fast-shutdown=0
重点来了：要正常graceful启动、关闭【3】遍！
第1遍：直接使用旧data数据和my配置文件启动，目的是强制内部建立必要文件、清理垃圾页、重建临时表空间等等
第2遍：重启后，运行mysql_upgrade执行升级
第3遍：重启，以便重新加载升级后的mysql数据库，顺便进行验证！
ok！