1.在firefox的地址栏上输入about:config回车
2.找到browser.cache.check_doc_frequency选项，双击将3改成1保存即可。
选项每个值都是什么含义的。请看下面的解释：
0: Once per session 每个进程一次 每次启动Firefox时检查
1: Each time 【开发人员强烈建议开这个】每次访问此页时检查
2: Never
3: When appropriate/automatically
firefox设置每次访问时检查缓存
有不懂的，或者更好的见解可以随时交流！每天都会看的。