众所周知，排球一直是我国的强势比赛项目，凡是国际大赛的颁奖台上都有我国的运动员，作为国人的骄傲，有必要了解一下这项伟大运动的规则，以便我们日后在观赏比赛之时能够更加清楚和更好地融入比赛之中。
首先， 1.只有前排的球员方可拦网。
2.球员可在球越过网之前进行拦截，但是不得触网或是干扰对手。
3.拦网不算作一次击球。
4.球不得触网，也不得碰到同队的队友。
5.每个队在每局的比赛中都有两次的暂停机会。
其次：采用五局三胜制。前四局每局25分，每局比赛完成后交换场地，达到24分时，必须比赛双方相差2分才能分出胜负；决胜局为15分，比赛的双方任何一方先达到8分时，交换场地继续比赛，当双方同时达到14分时候，也是必须相差两分才能决出胜负。
历史发展来看是这样的：1917年规定每局为15分。1918年规定上场运动员每队为6人。1922年规定每方必须在3次以内将球击过网。比赛方法以前采用发球得分制，1998年10月28日国际排联决定改为每球得分制，仍为五局三胜，前四局每局先得25分者为胜，第五局先得15分者为胜，若出现24平或14平时，要继续比赛至某队领先2分才能取胜。
详细的得分方式为：1，球在一方场内落地对方得一分
2， 一方防守打手出界对方得一分
3，一方进攻未打手直接出界对方得一分
4， 一方触网对方得一分
5，一方过网击球对方得一分
6，一方在一次进攻四次触球对方得一分
7，一方用身体抓住球（持球）对方的一分
8，一方发球踩线对方得一分
发球：取得上一分的队伍发球
好了，排球基本上就是这样打的了。
无论规则怎样，最重要的是体育精神，只要你有一颗爱运动的心，就能真正的享受运动所带来的快感和愉悦。