实际上，早在Windows 7处于M3阶段的时候，微软就对Windows 7的表现非常自信。2009年11月初，微软展示了Windows Vista和Windows 7 M3之间的速度差异，结果表明，Windows 7略胜一筹。
据国外媒体报道，当Windows 7处于开发阶段的时候，早期的Beta版和RC版的采用者就一致认为，Windows 7在各个方面都较Vista优越。
主要负责Windows 7性能研发的微软高级开发经理Aaron Dietrich指出，Windows 7的启动性能的确是能够给予用户耳目一新的感觉，这与Windows 7可见的用户界面或者是桌面功能所带来的效果是完全不同的。
Dietrich表示，在提升Windows 7性能的过程中，Windows 7客户端性能小组与其他的Windows 7研发小组联合一致，解决了很多的性能问题，并提升了Windows 7的速度。
Dietrich指出，为了获得更好的启动时间，微软在Windows 7中添加了数项功能。首先就是添加“快速启动”功能，当Windows 7在查找和初始化设备的时候，“快速启动”功能将部分的启动项转移到后台执行。这样一来，通过借助于硬件的性能，Windows 7的启动时间要较Vista缩短25%。
其次，微软大大削减了启动Windows 7操作系统所需的磁盘空间，当启动Windows Vista的时候，计算机必须启动220MB至240MB的操作系统代码，而通过配置系统，Windows 7只需计算机启动140MB至180MB的系统代码。
起初，微软将Windows 7的启动时间限定为15秒。然而，事实证明，通过微软与第三方的努力，Windows 7的启动时间成功降低到11秒和10秒。
Dietrich解释道：“通过与其他团队的合作，我们成功设计出有效的功能和做出了正确分析，使得Windows 7的性能得到大幅度的提升。在功能设计过程中，我们会遇到一些性能缺陷问题，也会遇到很多的Bugs，对此我们必须做出很多的检查和改进。此外，当启动时间、关机时间以及其他指标出现下降的时候，我们就必须做出一些分析，并联合其他团队进行解决。”